星启帆自闭症康复寄宿学校
XINGQIFANZIBIZHENGXUEXIAO
新闻中心
——   News Center   ——
自闭症儿童家庭中家长角色的多维平衡与自我调适
来源: | 作者:星启帆(星贝育园)自闭症康复中心 | 发布时间: 7天前 | 13 次浏览 | 分享到:

在自闭症儿童的成长旅程中,家长扮演着至关重要且复杂多元的角色。如何在众多角色间找到平衡,是每一位家长面临的挑战。星贝育园凭借丰富的经验,为家长们提供了宝贵建议,助力家长更好地履行职责,促进孩子的发展。


家长首先是孩子的生活照料者。自闭症儿童往往在日常生活技能的学习上存在困难,从穿衣、洗漱到饮食、睡眠,每一个环节都需要家长耐心引导与反复训练。星贝育园建议,家长要制定规律的生活作息表,让孩子在稳定的节奏中建立安全感。例如,每天固定时间起床、吃饭、玩耍和睡觉,长期坚持,有助于孩子形成良好的生活习惯。在生活照料过程中,家长要注重细节,敏锐观察孩子的需求与偏好。有些自闭症孩子对衣物材质敏感,家长就需要精心挑选柔软、舒适的面料;孩子若对某些食物抗拒,可尝试改变烹饪方式或搭配形式,提高孩子的接受度。


教育引导者的角色同样关键。家长需要在家中延续机构的教育训练,巩固孩子在园所学技能。星贝育园强调,家长要了解孩子的个别化教育计划(IEP),并依据计划制定家庭训练方案。比如,针对孩子语言发展迟缓的问题,家长可利用日常场景进行语言刺激。在散步时,引导孩子观察周围环境,说出看到的事物名称;吃饭时,鼓励孩子表达想吃的食物。同时,要注意训练的趣味性与多样性,避免孩子产生厌烦情绪。可以通过游戏、绘本、儿歌等形式,让学习变得轻松愉快。


情感支持者是容易被忽视却极其重要的角色。自闭症儿童可能难以用言语表达情感,但他们同样需要爱与关怀。星贝育园建议,家长要多给予孩子肢体接触,如拥抱、抚摸,让孩子感受到温暖与安全。当孩子遇到挫折或情绪不稳定时,家长要耐心陪伴,倾听孩子内心的声音,尽管孩子可能无法清晰诉说。用温和的语气、理解的态度,帮助孩子缓解情绪,增强心理韧性。


然而,家长在履行这些角色的同时,不能忽视自我调适。星贝育园提醒家长,要合理分配时间与精力,避免过度劳累。可以与家人分工合作,共同承担照顾孩子的责任。同时,要给自己留出一定的放松空间,参加家长互助小组,与其他自闭症儿童家长交流经验、分享心得,在相互支持中减轻心理压力。家长自身的身心健康,是为孩子提供良好成长环境的基础。


在自闭症儿童家庭中,家长如同一位身兼数职的舵手,在生活照料、教育引导、情感支持等角色间努力平衡。借助星贝育园的专业建议,家长能够更从容地应对挑战,在帮助孩子成长的过程中,也实现自我的成长与调适,为孩子撑起一片充满爱与希望的天空,助力他们在人生道路上稳步前行。